Pokrzywa

Autorem artykułu jest Anna Kunigiel

Pokrzywa kojarzy się z parzącym i trudnym do pozbycia się chwastem, który wyjaławia ziemię, wyciągając z niej minerały. Tymczasem gromadzi ona w sobie cenne związki i już w starożytności wykorzystywana była jako warzywo. 

Dziś wiemy, ze jest niezwykle bogata w minerały (wapń, fosfor, magnez, mangan, żelazo, potas, krzem), a także witaminy (A, B2,C, E, K).

Ponadto liść zawiera flawonoidy i karotenoidy (oba mające działanie przeciwutleniające), fitosterole (obniżające poziom cholesterolu), garbniki (uszczelniające ściany jelita grubego i mające działanie przeciwbiegunkowe), natomiast korzeń zawiera woski, śluzy (o działaniu osłaniającym), lecytyny (obniżają cholesterol i wpływają korzystnie na pamięć), fitosterole i rozpuszczalną krzemionkę (niezbędny składnik tkanki łącznej, pierwiastek pomagający w usuwaniu z organizmu substancji toksycznych).

Czy możemy w jakiś sposób wykorzystać to bogactwo i z uciążliwego chwastu uczynić roślinę pożyteczną?

Pokrzywa posiada liczne właściwości lecznicze

Spożywanie świeżego ziela pokrzywy jest doskonałe na uzupełnienie niedoborów, zwłaszcza w ramach kuracji wiosennej, kiedy organizm jest osłabiony i wyjałowiony po zimie. Ważne jest, aby ziele pokrzywy zbierać tuż przed kwitnieniem (kwiecień–początek maja), kiedy jest świeże i soczyste. Należy również zadbać o to, aby teren zbioru był czysty, a ziele należy dokładnie umyć. Liście i pędy można dodawać do sałatek (po uprzednim sparzeniu) lub wycisnąć z nich sok w sokowirówce i pić po 1-2 łyżki dziennie. Sok taki można również zakonserwować, dodając miód w proporcji 1kg na 1 litr i następnie spożywać całą zimę. Postępowanie takie podnosi odporność organizmu i chroni przed grypą i przeziębieniami. Jako napar pobudza przemianę materii i stymuluje produkcję czerwonych krwinek - stosowany jest przy leczeniu anemii. Posiada także właściwości przeciwcukrzycowe. Z tego względu pokrzywa wchodzi w skład preparatu obniżającego poziom cukru we krwi. U kobiet karmiących jako środek mlekopędny. Natomiast dzięki swym właściwościom moczopędnym, napar przynosi ulgę chorym na podagrę, wzmagając wydalanie kwasu moczowego, którego odkładanie się w stawach jest podłożem tej choroby. W leczeniu reumatyzmu stosuje się okłady ze świeżej pokrzywy oraz nacieranie bolących miejsc nalewką spirytusową z korzenia. W celu jej sporządzenia, zbieramy korzeń pokrzywy jesienią lub wczesną wiosną, oczyszczamy z ziemi i suszymy w przewiewnym miejscu. 2 łyżki suszu zalewamy 1/2 litra wódki i pozostawiamy na tydzień do maceracji. Stosuje się jako środek przeciwkrwotoczny, przeciwzapalny, bakteriobójczy i przyśpieszający gojenie. Odwar z korzeni pokrzywy – do płukania gardła i jamy ustnej przy stanach zapalnych, jako dodatek do kąpieli lub bazę kompresu na stłuczenia i owrzodzenia.

Pokrzywa w kosmetyce

Wykorzystanie pokrzywy w kosmetyce jest niezwykle bogate. Ze względu na swe właściwości bakteriobójcze, dodawana jest do past do zębów. Powszechnie stosowana jest również w szamponach jako składnik wzmacniający włosy, zapobiegający siwieniu oraz zwalczający łupież i łojotok. Kuracje pokrzywowe można przygotować również samemu w domu, sporządzając wywar z liści i korzeni, który następnie zakwasza się octem i wciera w skórę głowy.

---

Jeśli zainteresował Cię temat - odwiedź mój blog - znajdziesz tam dużo ciekawych artykułów o zdrowym odżywianiu, oczyszczaniu organizmu z toksyn, odchudzaniu i wielle innych - Polecam - czytaj na Zdrowie

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Mleczko pszczele

Czym jest mleczko pszczele? Jest to bezwonna wydzielina pochodząca ze ślinianek pszczół robotnic. Nim właśnie karmione są larwy robotnic i trutni przez 3-4 dni. Matka – inaczej królowa ula – jest karmiona tym mleczkiem przez całe życie co sprawia, że może ona przeżyć nawet 5 lat. Królowa ula jest największą ze wszystkich pszczół, a to wszystko za sprawą tej jednej substancji. Zawiera ona wodę, białko, węglowodany, tłuszcze i wiele witamin. Jest także stosowana wśród ludzi, ponieważ ma zastosowanie medyczne. Mleczko pszczele jest szczególnie polecane w niedoborach energii, a także aby wzmocnić odporność naszego organizmu. Preparat warto też stosować w terapii zaburzeń żywienia. Zwiększa przyrost wagi, poprawia apetyt, a także poprawia przemianę materii. Bardzo często mleczko pszczele uznawane jest za skuteczny afrodyzjak. Jest to sama prawda i warto docenić ten fakt. Ponad to sprawdza się również w leczeniu niepłodności i impotencji.

Candida Glabrata

To kolejny drożdżak z rodziny Candida. W normalnych warunkach drożdżaki te nie stanowią zagrożenia dla naszego zdrowia, jednak bardzo często mamy do czynienia z nieumiejętnym zwalczaniem grzyba przez nasz układ odpornościowy, co zazwyczaj spowodowane jest jego osłabieniem. Występowanie candida glabrata najczęściej obejmuje błony śluzowe. Sprzyja temu wilgotne środowisko, dlatego to właśnie tam można często spotkać tego grzyba z rodziny drożdżakowatych.

Przyczyn pojawiania się grzyba candida glabrata należy dopatrywać się przede wszystkim w obniżonej odporności naszego organizmu. Osłabiony organizm nie potrafi obronić się przed nadmierną ilością grzybów, przez co sieją one coraz większe spustoszenie w naszym organizmie. Kolejnym bardzo często wymienianym powodem pojawiania się drożdżaków candida jest stosowanie antybiotyków. Mają one bardzo poważną wadę, którą jest usuwanie także pożytecznych dla naszego organizmu bakterii. Niewłaściwa higiena jamy ustnej to kolejna przyczyna pojawiania się grzyba. Zła dieta, spożywanie nadmiernej ilości alkoholu i palenie papierosów również sprzyja pojawianiu się candida glabrata. Należy więc zachować umiar, zdrowo się odżywiać i dbać o swoją higienę.

Objawy występowania grzyba candida są podobne jak przy każdym innym rodzaju grzybicy: biało-niebieskie plamy na języku, swędzenie, pieczenie, kruszenie się paznokci, wysypka w okolicy narządów płciowych. Objawy są dość nieprzyjemne i wstydliwe, ale przede wszystkim znacznie utrudniają normalne funkcjonowanie. Wykrycie, któregoś z objawów powinno być powodem konsultacji z lekarzem.
Co na to medycyna naturalna? Nasza natura jest naprawdę bogata w rozmaite właściwości i witaminy, dlatego tez w przypadku pojawienia się grzyba z rodziny candida zaleca się:

• Kwas Kaprylowy
• Olejek z Oregano
• Olej z Oregano – ekstrakt w płynie
• Olejek z Drzewa Herbacianego
• Chlorofil
• Liść Oliwny
• Olejek Pichtowy
• Kurkuma    
• Proftin - Żel do Stóp i Paznokci

Należy zwrócić uwagę, że niektóre preparaty ziołowe przeznaczone są do leczenia Candida Glabrata w jamie ustnej, inne dobrze radzą sobie z paznokciami, układem pokarmowym oraz skórą. Więcej informacji o tym jak wykorzystać zioła w leczeniu znajdziesz na tej stronie: http://candidaglabrata.pl/